ダイエット専門管理栄養士 みゆき

商品・サービスの強み

╲食べながら理想の身体へ！我慢なしのダイエットサポート╱

「食べるのを我慢するのがストレス」
「ダイエットはいつも三日坊主」
「自分にあまり自信が持てない…」

そんなアラサー女子のお悩み、私におまかせください！

私のサポートでは
“食べながら痩せて、体も心も整える” を叶えます🪞✨

厳しい食事制限や激しい運動は必要なし！
お菓子やお酒も楽しみながら、健康的な食習慣を身につけて、
ポジティブ思考へと変わるサポートをします。

🍚 ポイント
✔ 食を楽しみながら、自分を好きになれる理想の体へ！
✔ 無理なく続けられるから、リバウンドなし！
✔ 自己肯定感を整えて、もっと前向きに！
✔ 食の悩みはなんでも相談OK！あなたに合った方法を一緒に考えます

食べることを楽しみながら、
自分に自信を持てる〈新しい人生〉をスタートしませんか？🌸

店主よりメッセージ

はじめまして！
管理栄養士の小園幸（おぞのみゆき）です。
横浜生まれ横浜育ち、生粋のハマっこ。

幼少期〜学生時代は空手やバスケに打ち込み、
食べること＆人をサポートするのが大好きです！
HSP気質でMBTIはINFJ（提唱者）

そんな昔の私は…
✔ 自己肯定感が低く、友達から「ポーカーフェイス」と言われるほど無表情
✔ とにかく細いことが正義だと思い、食べないダイエットを経験
✔ 高校受験で顔面麻痺になるほどストレスを抱え込みやすい

でも、食習慣を整えたことで大きく変わりました！

✅ 笑顔を褒められるようになった
✅ 食べても太らない体に
✅ 朝スッキリと起きられるようになった
✅ ネガティブ思考→ポジティブ思考に
✅ ストレスフリーな毎日！

「食事」は、ほとんどの方が毎日必ず行う習慣。
だからこそ、食べ方を変えるだけで体も心も変わるんです！

SNSで流行りのダイエットを試してもリバウンドしてしまう
食べることが大好きなのに、無理して我慢している
自分に自信が持てず、やりたいことに挑戦できない

そんなアラサー女子の悩みを解決するために、
私は"食べながら痩せて、体も心も整える"サポートをしています。

🏋️‍♀️ 激しい運動なし！
🍰 お菓子もお酒もOK！
🌍 ライフスタイルに合った方法を提案！

食事で体と心も整えて健康美ボディを手に入れましょう✨

店舗情報